Qué es el Parkour

El Parkour es un deporte de riesgo que consiste en desplazarse superando obstáculos tales como vallas, muros o el vacío, de la forma más fluida y eficiente posible, mediante saltos, escalada y todo tipo de movimientos creativos. El término parkour proviene de parcours, recorrido en francés, y también se denomina el arte del desplazamiento. Fue creado por David Belle en 1988, y quienes lo practican se llaman trazadores, del francés traceur.

Parkour David Belle

El Parkour (el nombre proviene de «parcours», «recorrido» en francés), también llamado el arte del desplazamiento, es un deporte de riesgo que consiste en desplazarse superando los obstáculos (vallas, muros, vacío…) de la forma más fluida y eficiente posible, mediante saltos, escalada, etc. Los que lo practican se llaman «trazadores» (del francés «traceur»).

Quién lo inventó

Su creador es David Belle, un deportista francés que ya es una leyenda y que comenzó a practicarlo en 1988. Anteriormente practicaba la gimnasia, la escalada y las artes marciales, y a ello debe su excelente forma física. Protagonizó la película Distrito 13 (2004, en francés Banlieue 13, en inglés District 13), donde salen grandes secuencias de parkour. Según David Belle, el parkour es una filosofía. Su lema es «Ser y Durar» y algunos de sus principios son:

superarse cada día.

nunca poner en peligro la propia vida

nunca molestar a la gente o al entorno.

nunca competir contra otras personas.

no retroceder jamás.

Modalidades

El parkour no tiene federación, clubs, campeonatos o normas. La única regla es «realizar movimientos libres, fluidos y efectivos». Existe una variante del parkour, el free running, desarrollado por Sébastien Foucan, que presta más atención a la estética, a diferencia del parkour, cuya prioridad es la eficacia.

Beneficios del Parkour

el parkour desarrolla la capacidad aeróbica, la potencia, el equilibrio, la agilidad y la coordinación espacial. Requiere una gran preparación física, mucha concentración, un espíritu fuerte y decisión para superar el miedo. Es un deporte de riesgo y ciertos movimientos no deben intentarse hasta no tener amplia experiencia, ya que los impactos pueden ser muy fuertes, con graves consecuencias.

Material necesario

Ropa: sólo se necesita ropa ligera, amplia y cómoda que nos permita gran movilidad…

Parkour clothes

Zapatillas deportivas con mucha adherencia, estabilidad y amortiguación. Varios fabricantes de zapatillas han desarrollado modelos específicos para practicar parkour, aunque el primero fue K-Swiss, con el asesoramiento de Sébastien Foucan, que dispone de cinco modelos, como el Ariake (100 dólares).

Parkour shoes

El parkour ya pertenece a la cultura popular, aparece a menudo en anuncios de TV, películas y vídeo-clips. Es actual, divertido, rebelde y arriesgado y se aprende de manera autodidacta o viendo a los demás. ¿Te animas?