MBT, descalzo como los masai

MBT ("Masai Barefoot Technology", www.swissmasai.es) es una tecnología de calzado fisiológico inspirada en los Masai y desarrollada en los 90 por el ingeniero suizo Karl Müller, que nos permite andar como si estuviésemos descalzos. Se fundamenta en que la inestabilidad natural que experimentamos al andar descalzos ejercita los músculos y reduce los impactos, evitando problemas de espalda y articulaciones causados por malas posturas.

MBT - Masai Barefoot Technology howto

El concepto lo desarrolló en los 90 el ingeniero suizo Karl Müller inspirándose en los Masai, quienes apenas experimentan problemas de articulaciones o de espalda.

Se basa en que, a pesar de que el sistema músculo-esquelético del ser humano ha sido diseñado para andar descalzo sobre superficies naturales y blandas, nos pasamos la mayor parte del tiempo moviéndonos sobre superficies duras y planas.

La tecnología MBT apareció en el mercado en 1996 y consiste en una suela que genera una inestabilidad tridimensional que obliga al cuerpo a un esfuerzo muscular para mantener el equilibrio, activando grupos musculares descuidados y reforzando todo el sistema.

MBT - Masai Barefoot Technology postura

Existen numerosos modelos, tanto zapatos como sandalias, de hombre o mujer y como están de moda muchas celebrities las usan. ¿Precio? No es un calzado barato, a partir de 200 Euros según modelo.

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