Cada vez estamos viendo más prendas deportivas de alto rendimiento que utilizan las ventajas de la compresión: bañadores de nueva generación tipo Speedo LZR Racer, medias de compresión… Y ya son numerosos los atletas de élite que utilizan este tipo de prendas, como por ejemplo David Villa en la Eurocopa 2008 en la que venció España, que disputó toda la competición con una camiseta interior Powerweb Techfit de Adidas. ¿Será el secreto de su éxito?
La compresión es una tecnología muy utilizada para mejorar el rendimiento de los deportistas que, básicamente, consiste en utilizar prendas muy ajustadas que se amoldan al movimiento de los músculos y a la anatomía del deportista.
Los principales beneficios de la compresión son:
- una mejora de la técnica y la postura debido al aumento de la propiocepción y conciencia corporal, ya que mejora el sentido de la posición del cuerpo.
- una disminución de la pérdida de energía provocada por el movimiento impreciso de los músculos gracias a la reducción de las vibraciones de los músculos.
- una mejora de la recuperación muscular por el efecto positivo de la compresión en la circulación de retorno.
La tecnología Powerweb TechFit de Adidas consiste en una serie de bandas de poliuretano adheridas sobre una base textil de Lycra ancladas en los puntos clave de los principales grupos musculares de manera que funcionan como resortes y trabajan al unísono con los músculos.
Cuando se mueve un deportista, unos músculos se contraen mietras otros se estiran. Las bandas imitan este comportamiento almacenando energía elástica durante la fase de extensión y liberándola durante la compresión, proporcionando un atleta un incremento de potencia y una mejora del rendimiento que el fabricante estima entre el 1 y el 5%.
¿Los precios? No muy baratos, en torno a… malla larga 85 €, malla corta 80 €, camiseta manga larga 80 €, camiseta manga corta 65 €.