Las Vibram FiveFingers son una línea de zapatillas minimalistas fabricadas por la empresa italiana Vibram y lanzadas al mercado en 2005, que se caracterizan por tener una suela delgada y flexible de caucho con el contorno de la huella del pie humano, incluyendo alojamientos individuales para los dedos. Las Vibram FiveFingers son zapatillas minimalistas coincidentes con la filosofía del barefoot running o correr descalzo, por lo que su objetivo es simular el pie descalzo y permitir la biomecánica natural del pie.
Características
Las Vibram FiveFingers son una línea de zapatillas minimalistas fabricadas por la empresa italiana Vibram y lanzadas al mercado en 2005.
En 1935, Vitale Bramani, el fundador de Vibram, revolucionó el alpinismo al desarrollar la suela de goma que permitió a los escaladores por primera vez disponer de un calzado duradero, válido para todo tipo de terrenos y de alta adherencia, incluso sobre roca mojada y resbaladiza.
En 2005 Vibram lanzó un calzado revolucionario, las zapatillas minimalistas Vibram FiveFingers, unas zapatillas "con dedos" que tienen una suela delgada y flexible de caucho con el contorno de la huella del pie humano, incluyendo secciones individuales para los dedos.
La filosofía de las Vibram FiveFingers es plenamente coincidente con la filosofía del barefoot running o correr descalzo, ya su objetivo es simular el pie descalzo y permitir la biomecánica natural del pie, por lo que permiten experimentar las sensaciones y las ventajas de ir descalzos pero con la protección adecuada.
Inicialmente, las Vibram FiveFingers se concibieron y comercializaron como un calzado alternativo más natural para desarrollar diferentes actividades al aire libre, como vela, kayak o canoa, especialmente para que los tripulantes de veleros contaran con un calzado de alta adherencia sin perder la sensación de estar descalzos.
El potencial de las Vibram FiveFingers como zapatilla minimalista para otras actividades como correr fue sugerido a los responsables de Vibram por Ted McDonald, un corredor apodado "barefoot Ted" por su costumbre de correr descalzo, con una exitosa carrera como entrenador de corredores descalzos.
Actualmente, las zapatillas minimalistas Vibram FiveFingers pueden ser empleadas por cualquiera, en cualquier parte del mundo, para cualquier tipo de actividad.
Modelos
Existen modelos de Vibram FiveFingers adecuados para todo tipo de actividades, como fitness, correr, deportes acuáticos, yoga, caminar, senderismo, viajes y escalada, entre otros deportes.
También existen modelos específicos de Vibram FiveFingers para mujer adaptados a la anatomía femenina, así como modelos diferenciados para niños y niñas.
Respecto a las tallas, las Vibram FiveFingers no siguen los sistemas de tallas de las zapatillas convencionales, sino que es necesario medir la longitud del pie para posteriormente convertir dicha medida a la talla FiveFingers.
Transición
Las Vibram FiveFingers son zapatillas minimalistas que permiten la biomecánica natural del pie, por lo que cuentan con todas la ventajas e inconvenientes de correr descalzo.
Por ello, se recomienda que la transición de las zapatillas convencionales con amortiguación a unas zapatillas minimalistas o barefoot como las Vibram FiveFingers se haga muy lentamente, tanto en volumen como en intensidad, con el fin de reducir el riesgo de lesiones, ya que probablemente los músculos del pie se encuentren debilitados y el equilibrio se haya deteriorado.